Как сделать пилинг лица в домашних условиях: лучшие рецепты

Клет­ки нашей кожи обнов­ля­ют­ся каж­дый день, и со време­нем старый слой при­дет­ся дать место новым тка­ням. Это толь­ко звучит страш­но, но на самом деле про­цесс настолько обыден­ный, что мы даже не обра­щаем на него вни­ма­ние. Но иногда кожа не справ­ля­ется самос­тоя­тель­но и ей нуж­но немно­го помочь. Тогда-то тебе и при­годит­ся эксфолиант для лица в домаш­них условиях!

Зачем это необходимо? 

Шелу­ше­ния, неров­ная поверх­ность кожи, сыпь, закры­тые коме­до­ны, повы­шен­ная жир­ность – это лишь малая часть про­блем, кото­рые воз­ника­ют при нару­ше­нии реге­не­ра­ци­он­ных про­цес­сов. Если вовре­мя не уби­рать отми­ра­ю­щие клет­ки, они закры­ва­ют здо­ро­вою кожу как буд­то бы плен­кой. Есте­ственно, это вред­но и чрева­то последствиями.

Исходя из пере­чис­лен­ных симп­томов, если твоя кожа потуск­не­ла, коли­че­ство заби­тых пор рас­тет на гла­зах и неожи­дан­но нача­ли появ­лять­ся пры­щи – это вер­ные при­зна­ки, что пора сде­лать эксфолиацию. Она мяг­ко и эффек­тив­но убе­рет все оро­го­вев­шие клет­ки, и кожа вновь ста­нет мяг­кой, глад­кой и нежной. 

Бла­го­да­ря эксфоли­анту улуч­ша­ет­ся тек­сту­ра и внеш­ний вид кожи. Кур­сы про­це­дур помо­га­ют изба­вить­ся от пиг­мент­ных пятен, руб­цов, сле­дов акне. Ухо­дит лиш­няя жир­ность, лицо кажет­ся более под­тя­ну­тым, укреп­ля­ют­ся сосу­ды и улуч­ша­ет­ся кро­во­снаб­же­ние тка­ней. Это имен­но та при­ят­ная про­це­ду­ра, резуль­тат после кото­рой вид­но мгновенно.

Дома или в салоне: все за и против

Эксфолианты быва­ют раз­ных видов – поверх­ност­ные, сре­дин­ные и глу­бин­ные. Мы насто­я­тель­но не реко­мен­ду­ем делать глу­бин­ные эксфолиации вне сало­нов, ведь это уже почти меди­цин­ская про­це­ду­ра. Осо­бен­но это каса­ет­ся хими­че­ских эксфоли­антов, где в слу­чае ошиб­ки ты рис­ку­ешь полу­чить серьез­ный ожог на все лицо.

Сре­дин­ные эксфолиа­ции мож­но акку­рат­но делать дома, в том чис­ле и с исполь­зо­ва­ни­ем обо­ру­до­ва­ния. Есть домаш­ние инстру­мен­ты для ваку­ум­ной чист­ки и дру­гих подоб­ных про­це­дур. Так­же сюда отно­сят­ся абра­зив­ные или кис­лот­ные кос­ме­ти­че­ские сред­ства. Тут глав­ное – стро­го соблю­дать тех­ни­ку при­ме­не­ния и не делать такие чист­ки чаще, чем 1–2 раза в месяц.

Поверх­ност­ный пилинг – щадя­щая кос­ме­ти­че­ская процедура, кото­рая часто вхо­дит в повсе­днев­ную рути­ну. Скат­ки, мяг­кие скра­бы, лег­кие кис­ло­ты – все это про­стой поверх­ност­ный пилинг. Его про­ще все­го делать в домаш­них усло­ви­ях, и зача­стую нет смыс­ла спе­ци­аль­но идти к косметологу.

Подготовка кожи к пилингу

Перед про­ве­де­ни­ем пилин­га кожу обя­за­тель­но нуж­но очи­стить от кос­ме­тики и любых средств. Исполь­зуй мицел­ляр­ную воду или любимые пен­ки, а потом – обя­за­тель­но хоро­шо умой­ся чистой водой. Не лиш­ним будет немно­го рас­па­рить кожу – при­нять душ, вос­поль­зо­ватьс­я разогре­ва­ющими сред­ства­ми или посидеть 5 минут над мис­кой с ромаш­ко­вым отваром.

Рецепты эксфолиации в домашних условиях

Если ты уже точ­но реши­лась на пилинг в домаш­них усло­виях, мы собра­ли для тебя несколь­ко без­опас­ных,но эффективные методы улучшения состояния кожи. Главное – не увлекайтесь!

Пилинг с использованием кефира

Простой домашний рецепт на основе молочной кислоты. Щедро нанеси кефир или прокисшее молоко на кожу, как маску, а когда она подсохнет – аккуратно удалите влажными пальцами. Кефирный пилинг подходит для нежной и чувствительной кожи.

Пилинг с миндалем и зеленым чаем

Сложный рецепт, но с потрясающим комплексным воздействием. Измельчи в блендере и смешай 3 ч.л. овсяных хлопьев, 3 ч.л. измельченного миндаля, по 1 ч.л. молока и зеленого чая, а также 5 капель лимонного сока. Пусть смесь настоит 15 минут, затем еще на 15 минут нанеси ее на лицо и вымойся в конце.

Овсяный пилинг

Этот рецепт подходит для жирной и комбинированной кожи. Измельчи овсянку в блендере чуть крупнее, чем для муки. Разведи ее водой до консистенции сметаны, нанеси на кожу, помассируй и оставь на 10 минут. Аккуратно смой массу теплой водой.

Пилинг с морской солью

Если у вас довольно грубая кожа, для которой неэффективны совсем легкие пилинги – попробуйте этот. Измельчи 1 ст.л. морской соли, смешай ее с таким же количеством молока и с 2 ст.л. лимонного и апельсинового сока. Жидкую массу нанеси на кожу на 10 минут и смой.

Пилинг с аспирином

Идеальный вариант для проблемной кожи, склонной к раздражениям и воспалениям. Смешай 3 толченые таблетки аспирина с 1 ч.л. лимонного сока и нанеси на кожу тонким слоем. Для смывания обмакни ватный диск в слабом растворе соды (0,5 ч.л. на стакан воды), и в самом конце вымойся прохладной водой.

Клубничный пилинг

Еще один деликатный кислотный пилинг, к тому же – очень красивый и ароматный. Смешай 4 тертые ягоды клубники с 1 ч.л. меда и 0,5 ч.л. косметического масла (например, миндального). Нанеси на 20 минут, смой теплой водой и обязательно воспользуйся увлажняющим средством.

Медовый пилинг

Если у вас нет аллергии на мед, растопи 2 ст.л. на водяной бане, охлади до комнатной температуры и смешай с соком половины лимона и 1 ст.л. отрубей. Нанеси массу на лицо на 20 минут, затем – сделай легкий массаж и тщательно вымойся в конце. Это хороший рецепт для кожи, склонной к шелушениям.

Пилинг с перекисью водорода и бадягой

Это уже средний пилинг, так что используйте его очень осторожно и строго после теста на маленьком участке. Смешай по 1 ст.л. перекиси с измельченной бадягой, добавь немного воды и нанеси на лицо на 20 минут. Вымойся теплой водой и воспользуйся увлажняющим кремом.

Уход за кожей после домашнего пилинга

После пилинга постарайтесь хотя бы 12 часов не наносить на лицо косметику – пусть кожа подышит и отдохнет. Воспользуйтесь увлажняющим средством, если кажется, что кожа пересохла. Когда выходите на улицу – обязательно наносите санблок, даже если уже не лето.

После более абразивного пилинга полезно обработать

Увлажняющим лосьоном для лица, применять сыворотки с антиоксидантами Е и C или смыться ромашкой. Рекомендуется воздержаться от интенсивных нагрузок, саун, бассейнов и других мест, где ты активно напрягаешься и потеешь, в течение нескольких дней.

Полезные подсказки

Для того чтобы твои ритуалы ухода за собой в домашних условиях прошли без негативных последствий, делимся еще несколькими секретами успешного пилинга для лица! 

1. Не рекомендуется проводить пилинг, если кожа повреждена, есть открытые раны или острые воспалительные процессы.
2. Не используй слишком агрессивные абразивные частицы, такие как крупный кофе. Даже если сразу результат тебе понравится, они наносят коже микротравмы, что может вызвать инфекции и длительное воспаление.
3. Владелицам жирной и проблемной кожи будет полезно сочетать легкий поверхностный пилинг с ультразвуковой чисткой.
4. Не злоупотребляй пилингами летом, потому что молодые клетки более уязвимы перед ультрафиолетом.
5. Любые дерматологические заболевания – повод сначала проконсультироваться с врачом даже перед самым деликатным домашним пилингом.
6. Пилинг будет максимально эффективным, если делать его курсом. Например, с начала осени каждые 1,5–2 недели, чтобы всего было 10 процедур.